太極拳教室

40代からの健康維持に「太極拳」

太極拳はゆったりと無理なく動くので、運動が苦手な方や体力のない方も大丈夫です。
さらに、中腰の姿勢で動くから、足腰が鍛えられのなどの効果もあります。年齢に関係なく「体を動かしたい」「健康のために何かしたい」方は是非、太極拳を。
呼吸に集中してゆったりと動く太極拳は50~70代の方中心でレッスンを開催しております。

レッスン日:毎週土曜日 16:30~18:00

月謝(週1回):5,400円(税込)

お問い合わせは12:00〜13:00に

090-9893-2120(杉浦)まで

愛知県西尾市下町八幡下25番地6 TEL 0563-57-3605

愛知県西尾市下町八幡下25番地6 TEL:0563-57-3605